Kas nutinka žmogui, kai jis sąmoningai sustoja miške? Atsakymų bus ieškoma Druskininkuose, kur vyks Gamtos terapijos festivalis. Čia bus pristatoma ir Lietuvoje dar nauja gydomųjų miškų idėja. Druskininkuose planuojamas pirmasis Lietuvoje sertifikuotas gydomasis miškas, o festivalio lankytojai galės patys patirti miško terapiją, kurią ves profesionalūs miško gidai ir terapeutai.

Gyvename šalyje, kur miškas yra arti. Į jį einame pasivaikščioti, grybauti, pabūti ar tiesiog prasivėdinti galvą. Tačiau vis dažniau klausiama ne tik, kaip gamta veikia mūsų savijautą, bet ir ar sąmoningas buvimas joje gali pakeisti mūsų santykį su aplinka, pasirinkimus ir kasdienį elgesį.
Būtent šiems klausimams rugsėjo 11–13 dienomis bus skiriamas Gamtos terapijos festivalis Druskininkuose.

Nuo patyrimo iki pokyčio

Viena pagrindinių festivalio temų – diskusija „Nuo patyrimo iki pokyčio: ar gamta keičia žmogų?“
Diskusiją moderuos Gintarė Tamašauskaitė-Janickė – tarpdisciplininių mokslinių tyrimų, teisės analizės ir konsultavimo specialistė, miško terapijos praktikė, besidominti gamta grindžiamais sprendimais. Jos veikloje susitinka moksliniai tyrimai, teisė, miško terapija ir gamta paremti sprendimai. Pokalbyje bus ieškoma atsakymų į tris klausimus: 1) ką žmogui suteikia gamtos patyrimas; 2) kada patirtis tampa žinojimu ir santykiu su gamta; 3) ar toks santykis gali keisti mūsų pasirinkimus, elgesį ir santykį su aplinka.

Druskininkuose – gydomojo miško idėja

Festivalio programoje daug dėmesio bus skiriama gydomiesiems miškams.
Austė Juozapaitytė-Gruodė pristatys savo atlikto tyrimo duomenis ir pasakos, kas yra gydomieji miškai, kuo jie skiriasi nuo įprastų miškų ir rekreacinių teritorijų bei kaip kitose šalyse miško aplinka pritaikoma žmogaus sveikatai ir gerovei.
Austė – gamtinių patirčių kūrėja, aplinkosaugininkė, lektorė, edukatorė, kraštovaizdžio dizainerė ir sertifikuota miško terapijos gidė. Daugiau kaip septynerius metus ji veda gamtos užsiėmimus Lietuvoje ir užsienyje, yra biomimikrijos ambasadorė ir gamta paremtų sprendimų fasilitatorė.
Jos pranešime bus pristatyta ir Druskininkams svarbi naujiena – mieste planuojamas pirmasis sertifikuotas gydomasis miškas Lietuvoje.

Miško terapiją bus galima patirti patiems

Festivalio lankytojai galės ne tik klausytis specialistų, bet ir patys išbandyti miško terapijos praktiką. Programoje numatytos miško maudynės. Tai iš Japonijos kilusi „shinrin-yoku“ praktika, kurios metu dėmesys skiriamas pojūčiams ir sąmoningam buvimui miške. Tai nėra žygis ar sportinė veikla. Dalyviai lėtai judės mišku, sustos, stebės, klausysis, uos ir lies aplinką, atkreips dėmesį į tai, ką dažnai praeiname nepastebėję. Miško maudynes ves profesionalūs miško gidai ir terapeutai.
Lietuvoje miško terapija dar tik įsitvirtina kaip atskira praktikos ir sveikatinimo kryptis, tačiau pati galimybė pabūti gamtoje mums yra visai šalia. Galbūt todėl svarbu ne tik kalbėti apie gamtos naudą, bet ir mokytis joje būti.

Kai gamta tampa patirtimi

Gamtos terapijos festivalio programa jungs skirtingus požiūrius – mokslą, praktines patirtis, gamtos pažinimą ir pokalbius apie žmogaus santykį su aplinka.
Rugsėjo 11–13 dienomis Druskininkuose lankytojų lauks paskaitos, diskusijos, gamtos terapijos veiklos ir galimybė miško terapiją išbandyti patiems.
Festivalis skirtas visiems, kuriems įdomu suprasti, kaip gamta veikia žmogų, ir tiems, kurie nori savo patirtimi atrasti kitokį santykį su mišku.
Galbūt į klausimą, ar gamta keičia žmogų, geriausia pradėti atsakyti ne žodžiais, o patirtimi. 🍃💚

PROGRAMA IR REGISTRACIJA ČIA: https://tinyurl.com/3zbvdkrk

DALYVAUKITE: https://fb.me/e/4yOf5sNOr